Kontakt

Jörg-Thomas Schildt

"Lütthuus"

Töbingstr. 4

21339 Lüneburg


E-Mail:
info@praxis-schildt.de

Telefon:

04131 - 9948119

Mobil:
0151 - 55628110

Mobbing

Unterstützung bei Mobbing

Was können Sie für sich tun ?

  • Kämpfen Sie nicht alleine gegen Windmühlen. Holen Sie sich kompetente Unterstützung.
  • Finden Sie einen einfühlsamen Gesprächspartner, der Ihnen Ihre Möglichkeiten aufzeigt.
  • Lassen Sie sich bei Konfliktgesprächen immer von einer Person Ihres Vertrauens begleiten.
  • Warten Sie nicht ab, in der Hoffnung das sich das Problem schon legen wird. Je frühzeitiger Sie das Problem angehen, desto niedriger ist die Eskalation und um so wahrscheinlicher ist eine Lösung.

Was kann ich für Sie tun ?

Mobbingberatung

Ich stehe Ihnen als berufs- und lebenserfahrener Berater zur Seite, wir besprechen Ihre Situation und ich zeige Ihnen Ihre Möglichkeiten auf.

Mobbingbegleitung

Ich begleite Sie als Vertrauensperson bei Personalgesprächen, im BEM-Verfahren und bei Verhandlungen zur Beendigung des Arbeitsverhältnisses.
Wenn möglich führe ich als ausgebildeter Mediator mit den Beteiligten eine Mediation durch um die Situation zu deeskalieren und Lösungen zu finden.
Ich berate Sie bei der Bewertung Ihrer Arbeitszeugnisse.

Mobbingtherapie


Wenn Sie durch Ihre Mobbingerlebnisse gesundheitliche Beschwerden wie z.B. Ängste, Schlafstörungen oder Erschöpfungszustände spüren, helfe ich Ihnen im Rahmen der Beratung  mit verschiedenen Therapien aus dieser Situation.
Ich stabilisiere Sie um den Abwehrprozess oder eine Neuorientierung zu bestehen.

Personal-Coaching


Wenn Sie sich aufgrund Ihrer Mobbingerlebnisse neu orientieren wollen, entwickeln wir gemeinsam neue Zukunftsperspektiven.
Ich stabilisiere und stärke Ihr Persönlichkeitsprofil.
Ich helfe Ihnen bei Ihren Bewerbungen und stütze Sie bei der Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche.

Was passiert beim Mobbing ?

Es gibt verschiedene Arten und Ausprägungen von Mobbing. Generell kann man zusammenfassen, daß über das Mobbingopfer übel und diskriminierend geredet wird. Es werden Verdächtigungen und Gerüchte verbreitet. Wenn das Mobbingopfer in den Raum kommt verstummen die Gespräche, es erhält abschätzende Blicke oder es wird einfach nicht mit ihm geredet. Dazu kommen spezielle Vorgänge je nach Umfeld. So verschwinden am Arbeitsplatz wichtige Unterlagen, Getränke oder Speisen werden einfach aufgebraucht.
Kleinste Fehler oder Versäumnisse des Opfers werden aufgebauscht.
Besondere Formen des Mobbings sind das sogenannte Bossing, wenn der Chef hinter der Mobbing-Attacke steht oder das Straining, wenn das Opfer einfach übergangen , ausgegrenzt, nicht informiert wird.
Ob am Arbeitsplatz, im Verein, der Schule oder der Clique und sogar in der Partnerschaft, überall hat das Mobbing gravierende Auswirkungen auf das Leben und die Gesundheit des Opfers.

Gründe des Mobbing

Mobbing ist häufig eine Frge der Macht. Der Mobber möchte über sein Opfer ein Machtgefühl haben, häufig leidet er unter Selbstwertproblemen. Er fühlt sich unterlegen, ihn treibt Neid an und wegen seiner Unterlegenheit bedient er sich der Schikane, übler Nachrede und Psychoterror. Als Vorgesetzter findet er Unterstützer in der Gruppe weil
viele Menschen einfach den Weg des geringsten Widerstandes gehen und sich auf die Seite des vermeintlich stärkeren schlagen. Ist er aus dem Kollegenkreis kommt häufig der
Rudelinstikt durch, die Gruppe bezieht Stellung gegen das vermeintlich schwache Mitglied der Gruppe, gegen den Aussenseiter. Denn, in der Gruppe ist man vermeintlich stark.

Gesundheitliche Folgen von Mobbing

Sowohl im psychischen als auch im körperlichen, medizinischen Bereich zeigen sich extreme, langandauernde Beeinträchtigungen, die auch lange nach dem Ende des eigentlichen Mobbing-Erlebnisses nachwirken. Starke Verunsicherung, erhöhtes Mißtrauen, Nervosität, Leistungsblockaden, Angst und Gefühle der Ohnmacht sowie sozialer Rückzug sind nicht die einzigen Folgen.
Nachhaltige Gesundheitsschäden sind häufig Depressionen bis hin zu Suizid-Gedanken. Ebenso gehören Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magen- und Darmstörungen, Rücken-und Nackenschmerzen, Herzrasen, Bluthochdruck und Atemnot sowie Tinitus zum häufig auftretenden Leidensbild.
Wissenschaftliche Erhebungen gehe davon aus, das über 40 % der Mobbingopfer erkranken, die Hälfte davon länger als 6 Wochen. Fachleute schätzen darüber hinaus, das jeder 4. Selbstmord in Deutschland auf berufliche Konflikte zurückzuführen ist.